Kraamzorg

Wanneer je thuis bevalt bellen wij de kraamzorg hier ook bij. Zij zullen ons ondersteunen tijdens de bevalling. Mocht je in het ziekenhuis bevallen (poliklinisch of om medische redenen) dan moet de kraamzorg gebeld worden zodra jullie naar huis gaan. https://www.kraamzorgdewaarden.nl/

De kraamzorg zal gedurende de eerste 7-8 dagen er voor jou en partner zijn om te helpen daar waar nodig. Zij zal ook de controles bij je uitvoeren op de dagen dat wij niet bij je langskomen. Tijdens de kraamweek kun je tegen verschillende ongemakken aanlopen;

  • Bloedverlies: dit kan tot ongeveer 6 weken na de bevalling zijn. Gedurende de eerste dagen ook stolsels verliezen, deze kunnen ter grootte van een sinaasappel zijn. Mocht je dit verliezen en het bloedverlies is daarna normaal/stabiel dan hoef je hier verder niets mee te doen. Bij twijfel altijd bellen!.
  • Stuwing: Rond dag 3-5 kun je stuwing ontwikkelen. Je borsten worden voller en zwaarder. Wanneer je geen borstvoeding geeft kun je het beste een strakke bh aan trekken en je borsten koelen, paracetamol mag je voor de pijn altijd pakken.

 

Bij borstvoeding kun je door je kindje veel te laten drinken en een goede BH aan te trekken sneller door de stuwingsfase heen komen.

 

  • Naweeën: De eerste paar dagen na de bevalling kun je naweeën ervaren. Dit is vervelend, maar wel belangrijk. Deze zorgen ervoor dat je baarmoeder weer klein wordt, net als voor je zwangerschap.
  • Ontlasting: Een heikel punt, maar wel heel belangrijk. De eerste keer ontlasting krijgen na de bevalling kan spannend zijn. Neem hier rustig de tijd voor. Indien dit niet lukt en je op dag 4-5 nog geen ontlasting hebt gehad, zullen we je hier adviezen voor geven.
  • Emoties: een spannende, bijzondere en nieuwe periode breekt aan. Emotioneel gebeurd er veel. Op dag 5 komen we vaak de “babyblues” tegen. Dit is heel normaal. Je huilt dan soms maar weet eigenlijk niet waarom. Blijf vooral praten en geef emoties de ruimte.
  • Urineverlies: Na je bevalling waarin lichamelijk veel gebeurd is. Kun je last hebben van urineverlies. Je voelt niet altijd goed dat je moet plassen en hierdoor kun je soms net te laat zijn. In de komende weken komt dit steeds meer terug. Indien je op de nacontrole hier nog steeds last van hebt zullen wij jou doorverwijzen naar een bekkenbodemtherapeut. Link https://www.pelviplus.nl/