Medicijnen

Bij kinderwens en tijdens de zwangerschap moet je altijd zorgvuldig zijn met medicatie. Zo kunnen bepaalde crèmes een schadelijk dosis vitamine A bevatten. Gebruik daarom alleen preparaten die voorgeschreven zijn, en vertel de arts en/of apotheker dat je graag zwanger wil worden of zwanger bent. Dit is van belang omdat sommige stoffen al vroeg in de zwangerschap invloed hebben op de ontwikkeling van je kind.

Sommige stoffen die vitamine A bevatten zijn bij overmatige inname zelfs schadelijk. Bij pijnklachten kun je zonder gevaar paracetamol gebruiken. Zie de bijsluiter voor de dosis.

Verder is het belangrijk om 10 microgram vitamin D per dag te slikken tijdens de gehele zwangerschap en de borstvoedingsperiode

Aanbevolen is een multi-vitamine (hier zit voldoende foliumzuur en vitamine D in) voor zwangeren en omega-3 capsules.